在安溪清水巖，依山而建的溫泉度假村，坐落著大大小小階梯式的溫泉泡池。

無邊界泡池，一眼望去是層巒疊嶂的山峰。

溫泉的魅力在于它融合了自然、健康與休閑

周末與家人、朋友共享美好的溫泉時光，其樂融融。

東南亞風情的聚龍溫泉公園，整體風格讓人仿佛置身于神秘國度。

德化塔兜的溫泉泡池中專門設置了兒童游樂設施

南安鹽田溫泉的泡池分高溫池、中溫池、低溫池，任游客挑選。

泉州地區溫泉資源十分豐富，不僅數量多，而且質量高，富含多種礦物質，具備顯著的保健效果。近年來，泉州各縣(市、區)市積極利用溫泉資源發展康養旅游業，打造了眾多富有特色的溫泉度假村和溫泉酒店，吸引了大量游客前來度假休閑，放松身心。

而今，進入初冬，氣溫漸低，正是享受溫泉的最佳時節。在泉州的溫泉世界里，你可以找到從地殼深處涌出的溫暖，感受它帶來的放松與療愈。泉州的南安、惠安、安溪、永春、德化等地，不僅擁有得天獨厚的自然景觀，還有著豐富的溫泉資源。如果你正在規劃一次溫泉之旅，不妨考慮留在泉州，享受這一冬季的暖“湯”。

在安溪 一邊品香茗一邊泡溫泉

溫泉的魅力在于它融合了自然、健康和休閑，成為許多人放松身心的理想之地。在安溪縣中東部蓬萊山麓，開業不久的清水巖溫泉度假村便是這樣一個融合了溫泉養生、親子度假、療愈休閑等多功能的度假勝地。度假村毗鄰國家AAAA級旅游景區清水巖，環境優美，四周青山環繞，適合遠離喧囂，享受靜謐時光。

度假村自今年8月試營業以來，吸引了大量游客，尤其是在節假日，客房常常一房難求。

“一般周六都是滿房的狀態，碰到節假日，游客也會比較多。比如在國慶期間，酒店連續6天都是滿房的狀態。”溫泉度假村相關負責人胡吉祥介紹道，溫泉公園內包含階梯式戶外泡池40余座，日出溫泉2400立方米，水溫高達60℃，屬珍稀偏硅酸溫泉，富含對人體有益的礦物質及微量元素。偏硅酸型溫泉可以幫助消除疲勞、促進人體血液循環和新陳代謝，同時可軟化皮膚角質、延緩皮膚衰老、增強皮膚彈性，有美容養顏之功效，因此常被稱為“美人湯”或“神經鎮痛劑”。

記者了解到，該酒店共有客房192間套，計劃于今年年底全部對外開放，目前正式對外開放的客房是130間套。

安溪溫泉資源十分豐富，除了新開張的溫泉度假村，在安溪縣城十幾公里的龍門鎮，還有一家以禪茶文化為主題的溫泉度假酒店悅泉行館，隱匿于山水之間，周圍環境幽靜，遠離塵囂。酒店的設計靈感源自閩南傳統建筑風格，并巧妙融入了徽派黑瓦白墻的元素，形成了獨特的文化氛圍，每一處細節都體現了自然與人文的和諧結合，充滿禪意和詩意。它不僅以溫泉聞名，更以其獨特的禪茶文化吸引著游客。

除了溫泉泡池，悅泉行館還擁有17棟別墅，每一棟院落的設計簡約而不失高雅，隱匿在大自然的懷抱中。這里的溫泉池尤為特別，每間客房都配有私湯池，確保游客可以在自己的私人空間中享受溫泉帶來的寧靜與舒適。值得一提的是，酒店將茶文化與溫泉相結合，推出了“茶葉入湯”溫泉泡池，游客可以在泡溫泉的同時，感受安溪茶的香氣，享受雙重的身心滋養。這種獨特的體驗，不僅讓游客放松身體，還能讓心靈得到徹底的舒展。

“房間內還有私湯溫泉，夜晚泡湯的那一刻，感覺整個世界都靜止了。”社交媒體上一位名為“Saaambur”的網友評價道。無論是靜享溫泉，還是品茗放松，這里都能為每一位游客提供一個理想的度假空間。

在德化 泡完溫泉看陶瓷

德化的溫泉資源也遠近聞名，吸引了不少游客前往體驗。坐落于森林公園附近的溫泉酒店，不僅含氧量十足，還能讓人一邊享受溫泉，一邊飽覽大自然的美景，形成獨特的度假體驗。“巴厘島同款遮陽亭，鵝卵石鋪就的池底，原湯緩慢流淌開來，升騰的蒸汽氤氳而開，呼吸起來清新且溫暖。一邊泡，還可以一邊看遍山川美色，滿眼蒼翠。”在德化石牛山國家森林公園南端、浐溪邊上，或大或小的泉眼散落御湯宮的河邊或半山坡上，一池一景，每一池都能讓人沉浸在大自然的懷抱中。沿著小石路徑，拾級而上，溫暖的泉水與清新的空氣交織在一起，令人感到無比放松。

“這里的溫泉水是天然的，泡起來很舒服，而且溫泉池里的水是可以完全放掉后再重新放水的，這是我最愛來的原因之一。”大眾點評上，一位剛體驗過德化溫泉的用戶留言道。據了解，塔兜御湯宮的溫泉水被專業機構認證為“低礦化、高氟、堿性溫泉”，天然的氟泉具有極高的保健價值。溫泉出水溫度高達93℃，一天自然流出的水量高達1000多噸。

“這邊水質都是純天然的，對于溫泉品質要求比較高的客群會定期過來。”塔兜御湯宮溫泉相關負責人張國泰介紹道，他們還推出一些會員和年卡等優惠活動，給常客帶來更多便利。

除此之外，在緊鄰縣城的唐寨山森林公園內，德化還有另一處唐寨山溫泉酒店主打天然山野溫泉，深受當地人歡迎。這里四周綠樹環繞，別具特色的各種泉池點綴于山林之間，盡顯優雅恬靜。整個溫泉園區依山而建，溫泉池的設計巧妙地融入了自然地形和森林景觀。一些溫泉池較為開放，適合多人一起“泡湯”;而有些則設在較為隱蔽的地方，為游客提供了更為私密的體驗。站在池畔，溫泉的熱氣騰騰，仿佛將一切煩惱都蒸發掉，帶來無與倫比的舒適感。

德化的溫泉更注重與自然的和諧融合，周圍的環境與溫泉相得益彰，游客可以在這里度過一段悠閑的時光，徹底放松自己。如果到德化泡溫泉，還可以順道參觀當地的陶瓷博物館或陶瓷藝術館，欣賞精美的陶瓷藝術品，感受傳統工藝與現代設計的完美結合，了解德化瓷器的歷史和文化。德化的古村落也不容錯過，漫步古村小巷，感受千年歷史的韻味，附近的農家樂餐館提供地道的鄉村風味菜肴，游客可以品嘗到新鮮的本地食材，享受傳統的家庭式風味，感受濃濃的鄉土氣息。

在市郊 適宜闔家共享“溫泉時光”

坐落于聚龍小鎮的溫泉公園，距離泉州市區二十幾公里，是一處既方便前往又具有獨特魅力的溫泉度假地。不同于一般溫泉酒店的設計風格，這里的設計融合了東南亞風情，整體風格讓人仿佛誤入神秘國度。而在其中盡享“泡湯”，頗有一番“綠野仙蹤”的感覺。

游客蔡女士和家人常常在節假日選擇來這里度過，享受泡湯帶來的身心放松：“每到這個季節，與家人來泡溫泉，感覺通體舒暢，煥然一新。”她的分享反映了許多人選擇溫泉作為周末度假的原因——不僅可以享受溫泉的舒適，還能帶來身體的復蘇與精神的愉悅。

聚龍溫泉公園客房中部分房型還配備私湯泡池，寬大的采光窗設計帶來視覺上的通透感，綠樹成蔭、遠山如黛，客人可以在放松的同時享受這份寧靜的美好。而公園內的野趣泡池則錯落有致，映襯著藍天綠樹，有玫瑰泉、百合泉、皓月泉、聽雨泉等眾多特色溫泉可以體驗。據介紹，這些溫泉水源自地下1200米以下，經專業機構鑒定為罕見深層巖脈“偏硅酸氟水溫泉”，水源清澈無污染，有較高的保健價值，是惠安發現的第一眼溫泉。

“冬季氣溫較低，人的活動量減少，容易產生血脈凝滯、經絡不暢等現象，適時泡溫泉有助于緩解肌肉緊張、改善血液循環，尤其是含有礦物質的溫泉水，能起到清熱解毒、舒緩疲勞的作用。”聚龍溫泉公園酒店店長王婷表示，溫泉的療愈效果讓人們在繁忙的工作和生活壓力中得到放松，恢復身體和精神的活力。

同樣距離市區不遠的南安市官橋鎮黃山村鹽田也有溫泉點。鹽田溫泉源自地下鹽堿化土壤中的天然泉水，水溫適中，非常適合泡湯。此間有一家鹽田溫泉，依托于鹽田村獨特的地下天然溫泉資源，溫泉池分為高溫、中溫、低溫池，每個人可以根據個人的需求和體質選擇最合適的泡池。

鹽田溫泉的自然景色也是一大亮點。特別是陽光明媚的冬日午后，溫泉池中的水面反射著陽光，恍若置身于熱帶海岸，令人感到放松和愉悅。不少游客利用周末時間約上三兩好友，泡在溫泉池中，分享著生活的中的點點滴滴。在蒸騰的水汽中，感受身體和心靈的徹底放松。“除了好友相約，還可以帶上家人孩子，經常來泡一泡，比起在家玩手機，泡溫泉既能放松身心，又能增進家庭成員的互動與溝通。孩子們也在玩水的過程中，不知不覺度過了一段歡快的時光。”來這里泡溫泉的市民黃女士表示。

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泡溫泉小貼士

在經歷空氣干燥的秋天后，在寒意初起的冬季泡一泡溫泉水，不僅可以驅寒保暖，滋養皮膚，還可以提高免疫力、促進血液循環。為了讓大家的溫泉之旅更加舒適安全，我們整理了一些實用的小貼士。

1.選擇適合自己的溫泉

根據水質不同，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫化泉四種。不同的水質有著不同的療養效果，所以選擇溫泉時，最好先了解一下溫泉的種類，根據自己的健康狀況和需求做出選擇。例如，硫磺泉對皮膚有一定的美容效果，而碳酸泉則適合促進血液循環。

2.注意個人和環境衛生

泡溫泉前后要注意個人衛生，注意清潔身體。進入溫泉池之前，建議先沖洗一遍身體，這不僅能避免將細菌帶入溫泉水中，還能增加泡溫泉的舒適度。同時，要選擇衛生條件較好的溫泉場所，確保水質清潔、安全。

3.穿著輕便

在泡溫泉的時候，適合穿一些寬松輕薄的衣服短褲。進入溫泉之前，要記得把身上的金屬飾品摘下，不然首飾很可能會受到硫黃、碳酸、微量元素等礦物質的侵蝕，導致變色或腐蝕。

4.緩慢入池

冬季室外溫度低，急劇的溫度變化會讓人體血壓產生大幅變化。在入水前，可先用溫泉水澆在腿部、臂部和軀干等處，待身體逐漸適應后，再全身浸入溫泉水中，這樣能有效避免不適反應。

5.控制時間

泡溫泉的時間不宜過長，每次建議控制在15—20分鐘左右。同時應避免空腹或飯后立即泡溫泉，最好與用餐時間間隔至少1小時。

6.補充水分

泡溫泉過程中，人體會失去一定量的水分，因此在泡溫泉前后要注意補充水分，以保持身體水分平衡。

7.注意保暖

泡完溫泉后，要及時擦干全身，注意保暖，防止受涼引發感冒。

此外，特殊人群如心血管疾病患者、皮膚病患者、有外傷的患者、生理期女性、孕婦以及老年人等，泡溫泉時要特別小心。因為這些人群的身體狀況較為特殊，溫泉可能會加重病情或引發其他健康問題。建議在醫生的指導下進行泡溫泉活動，或者選擇其他適合的養生方式。

來 源：泉州晚報
責任編輯：蘇慧敏